原料：大豆、大豆的营拉面、拉面芝麻、结合浆面盐、养冷鸡粉、面吃鸡蛋、法韩小黄瓜、式豆胡萝卜、大豆的营西红柿等

　　做法：大豆用清水浸泡一夜，拉面用水清洗几遍后，结合浆面放到锅里煮熟

　　1.煮熟的养冷大豆迅速放进凉水里浸泡，这样有利于去除豆皮

　　2.将大豆去掉豆皮，面吃放进豆浆里打成豆浆

　　3.做好的法韩豆浆过滤豆渣后凉透，放进冰箱里冷藏

　　4.将炒熟的式豆芝麻放料理机里打碎备用

　　5.鸡蛋煮熟一剖为二，黄瓜、大豆的营胡萝卜切丝，西红柿切开

　　6.开水煮面，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，洗去表面粘稠

　　7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐、少量鸡粉，放进两大勺芝麻碎

　　8.将过凉的面条放在豆浆里，上面摆放上鸡蛋、蔬菜丝即可，

　　9.吃的时候可以就泡菜，非常冰凉的面条吃法

　　注意：

　　大豆泡发后一定要多冲洗几遍，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉，打出的豆浆渣滓更少更细滑，做好的豆浆要尽快使用，夏天豆浆很容易变质。

　　煮面条的时候，不要煮得太过火，让面条有一定弹性，口感才好，迅速过凉让面条更有韧劲，弹力十足不粘连。

• ·名人励志故事：宋濂读书
• ·二年级作文：《小鸟学飞翔》
• ·麦当劳更名“金拱门” 菜单与送餐进一步本土化
• ·《赛博朋克2077》Switch 2掌机模式8分钟实机
• ·电动自行车新国标将于9月1日落地，首批6家检测机构出炉
• ·设计师个人工作总结精华12篇
• ·现役世界网球头号女单巴蒂宣布退役
• ·朱婷餐饮碧咸虾酱 日媒愤怒大谷翔平被注商标
• ·台网剧《良陈美锦》近日开机 陈伟雄执导打造古装情感巨制
• ·《执念师2》过半联盟“阴谋”初现端倪 艾晓琪为救人命悬一线
• ·新房子实用装修设计方法 装修设计注意事项
• ·田馥甄台北举办新专辑记者会 全专辑10首新曲精华抢先曝光
• ·EXO KAI将于今日回归 发行全新迷你专辑
• ·粉刷墙壁的步骤 粉刷墙壁对比注意事项
• ·五年级作文：《我的梦，中国梦》
• ·潘展乐李雯雯讲述冠军故事激扬体育精神